A Prefeitura Municipal de Figueirão, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, convida a população a participar das aulas de Pilates oferecidas pela Academia da Saúde Cidoca, uma iniciativa que incentiva a prática de atividades físicas, a promoção da saúde e a melhoria da qualidade de vida.

As aulas são realizadas às terças e quintas-feiras, com duas opções de horários para os participantes:

📅 Terças-feiras e quintas-feiras

1ª turma: às 16h30;
2ª turma: às 17h10.
O Pilates é uma atividade que contribui para o fortalecimento muscular, a melhora da postura, da flexibilidade, do equilíbrio e da consciência corporal, além de promover o bem-estar físico e mental.

A iniciativa reforça a importância de manter uma rotina ativa e saudável, incentivando os moradores a reservarem um tempo para cuidar de si e investir na própria saúde.

Participe! Procure a Academia da Saúde Cidoca e venha movimentar o corpo, fortalecer sua saúde e conquistar mais qualidade de vida.