Integração e alegria marcam encerramento das atividades do grupo de Pilates do ESF Central, em Costa Rica

No último dia 11 de dezembro de 2019, a integração e alegria tomaram conta da confraternização que marcou o encerramento das atividades do grupo de Pilates do ESF – Estratégia de Saúde da Família – Central.

Idealizado pela fisioterapeuta Thamara Chapuis, o Projeto foi promovido pelo Governo de Costa Rica – MS por meio da Secretaria Municipal de Saúde e ofereceu aulas gratuitas, atendendo cerca de 60 costarriquenses das unidades de saúde da cidade, bem como do CAPS – Centro de Atenção Psicossocial.

A secretária de Saúde Adriana Tobal enfatiza que o projeto do Pilates oferece à população atividades que auxiliam na prevenção de doenças, colaborando na manutenção da saúde. “O grupo Pilates é muito importante para a saúde pública, notadamente relacionado com o desenvolvimento motor, por meio de atividades físicas, para a comunidade, na prevenção das doenças crônicas não transmissíveis, além de despertar a produção de endorfina, o hormônio do prazer e alto astral”, afirma a secretária Adriana Tobal.

Para a professora responsável pelo projeto, Thamara Chapuis, a atividade é uma maneira de prevenir doenças e auxiliar no bem-estar e manutenção da saúde. “Os exercícios garantem uma postura melhor, maior mobilidade, condicionamento, força e equilíbrio. As aulas contêm um sistema de exercícios que possibilita maior integração das pessoas no dia a dia”, afirma.
Já o prefeito Waldeli dos Santos Rosa ressalta a importância do projeto na cidade. “Oferecemos essa atividade pelo primeiro ano à população costarriquense e nesse pouco tempo vimos o grande crescimento do projeto, que contribuiu para melhorar a qualidade de vida dos pacientes do SUS”, destaca o gestor ao complementar que o  maior sucesso de participação foi no Caps, “foi emocionante ver o número de pacientes que se interessaram pelas aulas de pilates”, concluiu Waldeli.

“É uma atividade que além de ser terapêutica me faz bem e melhor”, conta a paciente Selma de Carvalho Federici, de 66 anos que frequentou as atividades do grupo de Pilates no ESF Central. “Algumas coisas eu não tenho condição de fazer, mas para mim é muito bom, pois me fez relaxar. Eu amei fazer as aulas, a melhora foi significativa, eu tinha muitas dores no corpo devido a um remédio que tomei contra o câncer. Também melhorou a labirintite, não consigo mais viver sem o pilates”, concluiu a usuária.
As aulas foram oferecidas gratuitamente para pacientes de fisioterapia, terapia ocupacional e psicologia, com encaminhamento do profissional. Devido ao sucesso do projeto, a boa aceitação e crescente procura das aulas, a Secretaria Municipal de Saúde está avaliando a possibilidade de continuar o projeto em 2020.